Box "Lâcher le mental"

Un accompagnement pour aider à : - calmer votre mental - retrouver un sommeil réparateur - avoir une meilleure concentration - apaiser le corps Cette box est bénéfique pour toutes les personnes qui souhaitent sortir de la torpeur de leur esprit et retrouver un meilleur équilibre corps/esprit. Descriptifs : Vous y trouverez 3 fichiers audio ainsi qu'un fichier bonus à télécharger. * Relaxation "Sortir du mental". Durée 09 min 54 * Méditation "Alignement". Durée 11 min 20 * Soin énergétique "Apaisement". Durée 12 min 58 Les fichiers audios sont à écouter quand vous voulez, aussi souvent que vous le souhaitez. Il n'y a pas d'ordre définie.